Sistema Podre...

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Por vezes é o que sinto....ser sugada por um buraco negro...
Abafam e Sufocam a minha Voz com tanta Manipulação e Mentiras...
Abafam a Competência...o Esforço
Não Acredito neste Sistema...tão Podre...Falso...
Sinto que sou Sugada por um Buraco sem Fim...

de Sónia Caires

Meditação...

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Meditação...
Momentos de Silêncio para equilibrar a mente e o corpo
Na Meditação encontro toda a força interior do meu Ser...
Meditação...

de Sónia Caires

Eu Acredito..

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Neste momento tenho um familiar que está a passar por algo tão Difícil: Um Cancro muito Raro e muito Agressivo...
Sinto-me tão Impotente e ao mesmo tempo Medo...Sinto Medo de perder mais alguém da minha família...
Tenho que Acreditar...
Acreditar que Tudo é Possível...

Eu Acredito...
Eu Acredito...

de Sónia Caires

Não me Acorrentem...

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Não me Acorrentem!
Não me Acorrentem as Palavras...
Não me Acorrentem os Sonhos...
Não me Acorrentem os Pensamentos...
Não me Acorrentem a Alma...
Não me Acorrentem o Verdadeiro Ser...
Não me Acorrentem!

de Sónia Caires

Silêncios que Falam...

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Se você não consegue entender o meu silêncio de nada irá adiantar as palavras, pois é no silêncio das minhas palavras que estão todos os meus maiores sentimentos.

de Oscar Wilde

No Silêncio...
No Silêncio da minha voz ...
No Silêncio da minha alma...
No Silêncio da minha Essência...
Procuro Paz....Serenidade...Força.

de Sónia Caires