Ser diferente

Foto de Duarte Camacho - Miradouro de Machico: avistando a Ponta de São Lourenço

Nasci como original, recuso-me a morrer como uma cópia...sei que sou diferente...
Aprendi a crescer com a minha diferença...a minha história será o meu destino.
Sinto que procuro o que muitos não acreditam...ando a busca do possível  dentro do impossível.
Sinto o olhar dos outros...sinto a sinceridade ou a falsidade...vejo a Verdade e a Mentira.
Para crescer percebi que o Agora é o que importa...a minha filosofia de vida é Ser...o Ter tornou-se tão insignificante ...tão banal.
Muitas vezes viajo no meu interior à procura do caminho que devo seguir...escutando a voz do meu coração, no silêncio do meu Ser...escutando a melodia da minha Vida.

Tenho orgulho em ser diferente...ser como sou...

Sónia Caires

Descobrir a Confiança em Si

Foto de Duarte Camacho - Lagoa das Furnas Ilha de São Miguel Açores

"Não poderá descobrir a confiança em si mesmo sem ser através da meditação.
  O dia em que descobrir a confiança em si será o dia mais espectacular de toda a sua vida eterna. A confiança transforma toda a visão, toda a percepção, todos os juízos que faz acerca da existência e das outras pessoas. A confiança continuará a crescer e a espalhar-se à sua volta.
Não é preciso escalar o Evereste, tem apenas de se focar no seu centro: inabalável, sem distrações, num estado de silêncio e paz profundos. A confiança brotará sem fazer qualquer esforço."

OSHO

Aprendi a confiar em mim, ver o invisível para os outros, sentir muito a energia ao meu redor..aprofundando a minha mediatação no silêncio, mergulhando no meu interior... sentindo a energia que flui do meu ser...encontrando o meu caminho...o caminho da verdade...atingindo uma grande paz interior.

de Sónia Caires

Seja Zen

Foto de Duarte Camacho - Ilha de São Miguel Açores

Zen é um método, uma atitude uma filosofia de vida.
Ser Zen é adoptar uma atitude mental de "não sei", sempre sobre tudo.
Assim o Zen revela-se como arte de fazer sem fazer, de fazer com que as coisas se façam a si próprias.
Através da meditação, onde se alcança um estado de limpeza dos pensamentos e abandono total do corpo.

O corpo desaparece e o Caminho manifesta-se em toda s sua plenitude...

Seja Zen, sempre em tudo o que faz, diz, pensa, sente...Aqui e Agora.

Viver Zen - Como Viver Melhor o Dia a Dia

Quando medito sinto uma paz interior...sinto que sou mais do que um corpo...

Sinto o meu verdadeiro Ser...há um desapego do mundo materialista...de consumo...de posse...de maldades...
Caminho com leveza...com uma tranquilidade....uma paz interior...vivendo o Aqui e o Agora..

Sónia Caires

Paisagens da alma

Foto de Duarte Camacho - Lagoa das Sete Cidades Açores

"A alma é uma paisagem, as paisagens da alma não podem ser comunicadas. Quanto mais fundo entramos nas paisagens da alma, mais silenciosos ficamos."

de Rubem Alves

Muitas vezes procuro no silêncio interior as mais belas paisagens...aquelas que muitas vezes são invisíveis aos olhos dos outros, procurando beleza e sentimento em tudo o que faço.
Sónia Caires

Vive o Presente

Foto de Duarte Camacho em olhares.pt -Caldeira Velha Açores

" Para a maioria das pessoas, a vida é composta de carências, insegurança, tristeza e sofrimento, a nível físico, psicólogico ou espiritual. Mas basta reflectir um pouco para perceber que todos os nossos problemas são ou ressentimentos do passado ou preocupações com o futuro, ou seja, são projecções mentais que nos afastam do momento presente."

O Poder do Agora de Eckhart Tolle

Tira a tua máscara

Tira a tua máscara...
Não te escondas
Fingindo ser o que não és
Tentando não ser o que és
Tira a tua máscara...
Evitas a tua realidade
Vives numa mentira
Rodeado de tanta falsidade
Tira a tua máscara...
Vida tão vazia
Cheia de Nada
Falta de honestidade
Ausência de sinceridade
Tira a tua máscara...
Mostra quem és
Não precisas de mentir
Nem enganar
Fazes para atrair outros
Tira a tua máscara...
Onde está a tua identidade?
Fazes por amizades falsas
Encobres o teu Eu
Tira a tua máscara...

de Sónia Caires

Viver Intensa e apaixonadamente

Foto de Sónia Caires

"A vida tem de ser vivida de uma forma tão absoluta
e intensa que lhe permita espremer o sumo
de cada minuto sem perder uma única gota.
Só uma vida assim é autêntica e grandiosa.
Só uma vida assim não termina com a morte..."

de OSHO

Dança da Vida

Foto Duarte Camacho - Ilha de São Miguel: Parque Terra Nostra

Danço no Sol...
Sigo o horizonte
Entro no infinito
Vejo o invisível
Acredito no impossível
Danço no Agora...
Na loucura do Amor
Brilho como uma peróla
Transparente como água
Procuro pureza
Danço na brisa da manhã...
Tudo em mim desabrocha
Floresce alegria
Nasce beleza
Abraço meu sonho
Danço na minha Vida...

de Sónia Caires

Viver o Agora

Foto Duarte Camacho - Férias Açores (Lagoa do Fogo)

"Cada momento da vida deve ser vivido com o Universo, que é sereno e confiante no Agora.

Não há passado, pois este já não existe, é história, está morto; nem sequer há futuro,ainda não existe, nem sabemos se virá acontecer um dia, é puro mistério...

Apenas existe o Agora e esse é uma dádiva, um verdadeiro «presente» que o Universo nos concede. Aproveite cada momento presente, com alegria anterior, e cria a cada momento pensamentos positivos e benéficos para a tua vida física e espiritual."

de Poder Índigo e Evolução Cristal-Tereza Guerra